हाई स्कूल और कॉलेज के छात्रों के लिए 10 सरल प्रेरणा

हाईस्कूल कॉलेज छात्रों प्रेरणा

हाईस्कूल कॉलेज छात्रों प्रेरणा

हाईस्कूल कॉलेज छात्रों प्रेरणा एक छात्र के रूप में प्रेरित रहना, सबसे कठिन कार्यों में से एक है और शिक्षा में सफलता प्राप्त करने में सबसे बड़ी रुकावट है। कभी-कभी सीखना वास्तव में अधिकांश छात्रों के लिए एक जटिल चुनौती होती है और जीवन में कुछ मेहनत करने और कुछ हासिल करने के लिए प्रेरणा प्राप्त करना बहुत महत्वपूर्ण है। हालांकि सीखना और शिक्षा कठिन हो सकता है, हाईस्कूल कॉलेज छात्रों प्रेरणा यदि आप अपने स्वयं के प्रेरणा स्तर को सुधारने पर ध्यान केंद्रित करते हैं तो आप निश्चित रूप से अपने लक्ष्य को प्राप्त करेंगे। यहां आपको प्रेरित करने में मदद करने के लिए कुछ बेहतरीन प्रेरणादायक सुझाव दिए गए हैं।

 
1 अपने साथ एक समझौता करें

शिथिलता पर काबू पाने और चीजों को समय पर पूरा करने के लिए यह एक अच्छी तकनीक है। आप अपने आप से सौदा कर सकते हैं, छोटे या बड़े सौदे कर सकते हैं। आप बस अपने आप से कुछ ऐसा कहते हैं कि जब मैंने इस पुस्तक के अध्याय के साथ काम किया है, तो मैं खेल के मैदान में टहल सकता हूं और चॉकलेट का आनंद ले सकता हूं। इस तरह की गतिविधि निश्चित रूप से आपको खुश करेगी और एक आवश्यक प्रेरणा प्रदान करेगी।

2 लक्ष्यों और उद्देश्यों को स्थानांतरित करें

एक विशाल और विस्तृत लक्ष्य निर्धारित करने का प्रयास करें क्योंकि यह आपको अपने छोटे लक्ष्यों की तुलना में बहुत अधिक प्रेरित करेगा। एक बड़े लक्ष्य का एक बड़ा परिणाम होता है और बहुत सी प्रेरणा पैदा कर सकता है।

3 कुछ छोटा करें और एक प्रवाह उत्पन्न करें

कभी-कभी आपको छोटे कामों को शुरू करने की आवश्यकता होती है जैसे कि अपने कंप्यूटर को साफ करना, या अपने उपयोगिता बिलों का भुगतान करना आदि ‘जब आप इन छोटे कार्यों को करते हैं तो आप अधिक सतर्क महसूस करेंगे और अगली बड़ी चीज करने के लिए तैयार होंगे,’ एमिली जॉनसन कहते हैं , असाइनमेंट मदद में एक वरिष्ठ प्रेरणा वक्ता। यहां, आप महसूस करेंगे कि आपको प्रेरित होने के लिए बस शुरुआत करने की आवश्यकता है। इसलिए यदि आप वास्तव में ऐसा महसूस नहीं करते हैं कि कुछ भी करना कुछ छोटे से शुरू करना और काम और प्रेरणा का प्रवाह बनाना है।

4 सबसे कठिन काम पहले करो और धीमी शुरुआत करो

यदि आप सबसे कठिन काम पहले करते हैं तो यह आपकी दैनिक चिंताओं को कम करेगा और बाकी दिनों के लिए आपका आत्मविश्वास बढ़ाएगा। इसके अलावा, किसी भी कार्य को पूरी गति से कूदने के बजाय धीरे-धीरे काम करना शुरू करें।

 
5 दूसरों से अपनी तुलना न करें और परिणामों की समीक्षा करें

जब आप अपनी और अपने परिणामों की दूसरों के साथ तुलना करते हैं और जो उन्होंने पूरा किया है वह वास्तव में आपकी प्रेरणा को नष्ट कर सकता है। याद रखें, हमेशा आप से आगे के लोग होते हैं और सबसे अधिक संभावना लोगों की भी होती है। इसलिए खुद की तुलना दूसरों से करने की कोशिश न करें और अपने परिणामों पर ध्यान दें और आप उन्हें कैसे सुधार सकते हैं। इसके अलावा, अपने परिणामों की समीक्षा करना महत्वपूर्ण है ताकि आप जाँच सकें कि आप अतीत में कहाँ गलत हुए हैं और आगे भी इसी तरह की गलतियों से दूर रहें। लेकिन यह अत्यावश्यक भी है क्योंकि यह एक महान प्रेरक कारक है कि आपने कितना सुधार किया है।

6 अपनी उपलब्धियों को याद रखें और अपने नायकों की तरह काम करें

अपनी पिछली सफलताओं और उपलब्धियों को याद करने की कोशिश करें और उन्हें अपनी असफलताओं के बजाय अपने दिमाग से बहने दें। इसके अलावा, उन नायकों के बारे में पढ़ने की कोशिश करें जिन्हें आप पसंद करते हैं, उन्हें देखें और उन्हें सुनें। पता लगाएँ कि उन्होंने ऐसा क्या किया जो असाधारण था और जिसने उन्हें सफल बनाया। लेकिन यह मत भूलो कि वे हमारे जैसे ही लोग हैं इसलिए उन्हें चापलूसी से देखने के बजाय प्रेरित और प्रेरित करें।

7 अपने आराम क्षेत्र से बाहर आओ और विफलता का डर मत करो

प्रेरणा का एक वास्तविक बढ़ावा पाने के लिए आपको अपनी चुनौतियों का सामना करना चाहिए। जितना अधिक आप कठिन समय का सामना करने के लिए वापस पकड़ लेंगे उतना ही आपके लिए इससे निपटना मुश्किल होगा। इसके अलावा, कभी भी असफलताओं से न डरें क्योंकि वे आपकी सफलता की सीढ़ी हैं। प्रतिक्रिया के रूप में और एक सफल जीवन के एक सामान्य हिस्से के रूप में विफलता को फिर से परिभाषित करने की कोशिश करें। इसके अलावा, अपनी प्रत्येक असफलता से मूल्यवान सबक खोजने की कोशिश करें और उनसे सीखें।

8 कुछ करने से पहले रिसर्च करें

जब आप कुछ करने से पहले थोड़ी खोजबीन करते हैं तो आपकी अपेक्षाएँ अधिक यथार्थवादी होंगी और आप उन बाधाओं पर भी अच्छे सुझाव प्राप्त कर सकते हैं, जिनका आपको सामना करना पड़ सकता है। अपनी उम्मीदों को प्रबंधित करना लगभग अस्थिर प्रारंभिक उत्साह को कम करता है। लेकिन यह प्रेरणा के स्तर को भी बढ़ा सकता है जो आमतौर पर उस समय का पालन करता है जब अधिकांश उत्साह फैल चुका होता है।

 
9 सकारात्मकता की चुनौती लें

हमेशा सकारात्मक सोचें और इससे पहले कि वे आपको पकड़ने का मौका दें, अपने दिमाग में नकारात्मक धागे को जाने दें। याद रखें कि आप हर बार सकारात्मक नहीं रह सकते चाहे कुछ भी हो जाए, लेकिन हम में से अधिकांश अपनी सकारात्मक सोच पर विकसित हो सकते हैं और इसके परिणाम हमें मिल सकते हैं। जितना अधिक आप सकारात्मक होंगे, उतनी ही चीजें आपके लिए आसान हो जाएंगी।

10 अपने बॉक्स के बाहर सोचो

अपने मन में अभी और अभी के बॉक्स से भविष्य की कल्पना न करें क्योंकि आपका दिमाग पिछले अनुभवों के बॉक्स में स्थित है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह दुनिया की सीमा है। याद रखें कि आपकी संभावनाएं बहुत बड़ी हैं इसलिए भविष्य में अभी से और कुछ नहीं बल्कि अतीत से बड़े बदलावों का अनुभव करने की कोशिश करें।

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Author: bhojpurtoday1

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